文大長春課程 為銀髮族量身定做

【記者張元齡／生命力報導】「我們在這裡很happy（快樂）！」「我們可以kill time！（消磨時間）」這是由文大推廣教育部長春系列課程中英文基礎班的「老」同學們口中說出來的，他們都是已經年近六十的快樂銀髮族。

文化大學推廣教育部開設的課程五花八門，其中「長春系列」是專門為銀髮族量身訂做，設定為專門給四十歲以上長者所上的課程。負責長春系列課程的行銷中心組長蘇晉賢表示，長春系列自一九九二年即開始，成立已有十年。文大推廣部對於課程的規劃十分謹慎，有專門的企劃中心在規劃每一個系列的內容。

長春系列的課程大略可分為語文、休閒、藝文、健康養身和公益講座五個類型。語文類型有英語、日語兩種，各個程度的課程都有，從初級班到新聞英語會話班一應俱全；休閒類型包括建築欣賞課程、古蹟巡禮、觀察自然生態….等等，這些課程幾乎都是在教室外上課，十分活潑；藝文類型的課程包括卡拉OK、書法、繪畫…等等，很適合老人家們培養空閒時的興趣；健康養生類型的課程就像太極拳、氣功、藥膳、中醫的課程；公益講座的內容十分多元化，有時候是講健康方面的知識，有時候是講和年輕人的相處之道，有時候是提供一些稅務方面的處理辦法。

蘇晉賢說，其實每一類型的課程都很受到銀髮族的喜愛，可能是因為課程比較活潑的關係，其中又以休閒和藝文兩類型更受大家注意。

文大推廣教育部的長春系列課程會受歡迎的原因之一，就是因為鄰近的大安森林公園提供給老人們一個良好的休閒環境，很多老人們都是早上到公園運動，等到九點多時，就過馬路來上課。但是，蘇晉賢說，他們最大的特色是「服務」。當銀髮族們發現自己已經沒有生活重心的時候，長春課程提供銀髮族一個可以培養興趣的地方。

爺爺奶奶來上課，並不是純粹的休閒而已，很多都是來追求年輕時的夢想，或是趁自己還能學習的時候，多學一些自己真正想要或是有興趣的東西。蘇晉賢認為，老人們對學習的專心度，是遠遠的超過我們的，而且，對學習來說，其實他們的需求並不是那麼高，他們主要是在追求「自我」的部分，希望追求自我的理想。

但是，也有一些銀髮族來上課是因為其他的因素。學員曾太太說因為孫子上小學，學校有教英文，孫子回來會問「阿媽，『狗』怎麼說？」「阿媽，『貓』怎麼說？」讓她不得不來學些英文好回去教孫子。而巫太太則是因為現在去國外旅遊的機會比較多，讓她覺得國際語言是很重要的，所以才來上英文課。曾太太說來上課之後，她們覺得真的很不錯，因為這是專門給銀髮族上的課，所以在這裡可以交到很多年齡相近的好朋友，而且老師都很有耐心，不懂的地方會一直重複教授，再說大家學習能力都差不多，也不會覺得自己比較不行。巫太太認為，可能學習成效不會一下就有，但是長久下去一定會有進步。

在這裡上課的銀髮族，很多都不只上一種課程，巫太太說：「我早上上英文班，下午還要上卡拉OK班，以前還有上電腦班。」她說，之前有在別的地方上過課，但是卻覺得還是這裡比較好，除了這裡的選擇性比較高之外，也因為這裡的課程很多都是一貫的，從初級班到高級班都有，而且大家的年齡都一樣，上起課來感覺比較好。

長春系列課程是專門為銀髮族所設計的，所以在篩選老師、教學內容的選擇方面，都會與一般的課程不太一樣。蘇晉賢說，「耐心」是最重要的，因為在教年紀大的長輩時，通常都要重複很多很多次，所以老師的耐心是一定要的；並且，教學時不能太嚴格，如果過分嚴厲可能會有損老人的自尊心；教學步調要比較慢，讓老人們能吸收；所選擇的內容也都是比較生活化、比較活潑的類型。

教長春英文基礎班的林于詩老師說，和教成人班比較起來，教銀髮族的時候速度要放慢，玩的遊戲也要比較簡單，不用給他們太大的壓力。而和其他年齡的學生相比，他們學習起來是非常快樂的，也很用功，十分積極、努力。和他們相處時，是很自然的，他們也很喜歡開玩笑，而且不像一般學生還會打瞌睡，永遠是精神飽滿。老人家們都很可愛，也會像普通學生一樣，希望中間下課能夠久一點，希望最後一節課來開同學會，喝下午茶。林老師說，還有的老人更可愛，會在下課時偷偷來跟她說「其實今天上的課，我全部都『霧茫茫』！」。

六、七十歲的老人們上課時，教室內雖然是輕鬆的氣氛，但大家仍然都全神貫注，努力聽講；到了下課，教室裡就像在開同樂會般，巫太太幫盧太太刮沙，大家一起吃東西、聊天，就像認識了數十年一樣的熟稔。長春課程對銀髮族來說，已經不再只是一個課程而已，而是成為他們生活中的一部份了，而且，上課，也會讓他們找到生活的另一個重心，重拾自信。

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