「樂活」達人 環保健康新體驗

【黃玉蓉報導】「樂活」就是LOHAS（Lifestyles of Health and Sustainability），一個西方傳來的新興生活型態族群，意為持續性的以健康的方式過生活。美國的資料顯示，有三十二點三％的成人是樂活族，即六千八百萬左右的消費者屬於樂活族。

為了讓一般民眾深入了解甚麼是「樂活」，財團法人主婦聯盟環境保護基金會主辦了「我的樂活DNA」徵文比賽與「樂活達人幸福心體驗」課程，尋找有「樂活基因」的樂活族，推廣愛家人、愛地球的樂活觀念。

樂活的概念是全面性，涵蓋食衣住行育樂各個層面，包括永續經濟（如綠建築、再生能源等）、健康生活形態（如有機食品、健康食品等）、另類療法、個人成長（如瑜伽、健身、身心靈成長等）和生態生活（二手用品、環保傢俱、生態旅遊等），主婦聯盟秘書張佳怡說，「樂活的思考及生活模式，與主婦聯盟多年來推動的環保議題不謀而合。」

「樂活就是一種態度，轉換成一種態度就可以較輕鬆地去面對」樂活提倡愛家人、愛地球，追求一種身心靈的平衡，張佳怡說。世界衛生組織（World Health Organization,簡稱WHO）定義「健康」為生理、心理和社會的完滿狀態，不只是身體健康也要心靈健康，「樂活」的生活態度正符合這兩項要素。

她表示，主婦聯盟自成立以來，一直以「生活環保」議題為會務推廣的重點。多年來帶動的環保風潮，包括「垃圾分類」、「廚餘回收」、「廢食用油回收作肥皂」、「拒用免洗筷」等運動，其中「垃圾分類」、「廚餘回收」、「廢食用油回收作肥皂」成為台北市的環保政策。

她說，以前不懂得包裝，只是儉樸的推廣環保活動，而這次是希望能藉由「樂活」這名詞，讓活動變得更新穎，吸引更多人加入。「有些人會覺得樂活是時尚且流行的，會想了解樂活，但不見得會想知道生活環保是什麼，因為生活環保聽起來就像苦行僧一樣。」

經由主婦聯盟積極推動各種愛護生活環境的運動，有更多人懂得如何從日常生活中做環保，也因此，這次的樂活徵文比賽吸引許多有志環保的文藝青年，藉由文字發揮他們的樂活觀。

其中一名參賽者歐陽嘉，在他所投稿的《愛護生態環保的人文夢》中寫道：「……當資訊科技變得更為暢通、溝通平台載體更為多元的高速寬頻時代裡，樂活身份的識別將成為一種習慣、一種生活哲學。皮包裡的不再只是化妝品和塑膠袋、而是衛生筷和環保袋……」

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