舞動奇蹟 盲友跳出精采人生

【記者王巽賢／台北報導】想像自己是一位視障者，無法從鏡子中看見自己，要跨出大門更是舉步維艱；而最讓人無法想像的是，這樣的一群人，也可以擺動雙手，扭動身軀，跟隨著音樂節奏翩然起舞。

蘆荻社大的「在黑暗中漫舞，視障者佛朗明哥舞」課程，陳麗華老師就像是視障者們最溫暖的明燈，耐心地引導著盲友藉著舞蹈活動肢體，表現肢體的美感，開發生命深層能量，成為身心躍動的舞者，並開創另一扇生活視野，也讓他們的臉上展現出自信的笑容。

陳麗華說，指導視障朋友跳舞最困難的地方就在於視障朋友看不見老師，所以大部分的舞蹈動作都必須透過身體上的觸摸，一步一步耐心地引導他們修正姿勢。另外像是在佛朗明哥舞中運用廣泛的轉圈動作也是陳麗華指導視障朋友的挑戰之一，最後陳麗華想到了利用時鐘的方位來告訴學生如何做出正確的姿勢。

「老師，我覺得轉動手腕這個動作好迷人！」一名視障朋友曾經這樣對陳麗華說。陳麗華表示，除了看不見老師，視障朋友也無法看見鏡中的自己來矯正舞姿，因此所有呈現出來的動作，都是透過視障者自己的想像，才能融入舞蹈之中，而在陳麗華對學員進行一對一的指導同時，其他的視障朋友也會私下交換心得，互相交流如何才能做出他們「想像中」正確又漂亮的動作。

陳麗華說，多數視障朋友平常較少活動，身體也較僵硬，所以她非常注重跳舞前的暖身運動，除了讓學員的筋骨變軟，最重要的也是要避免他們受傷。「自從我學舞之後，身體變得舒服，感覺也更健康了。」有位視障朋友對陳麗華說。對陳麗華而言，儘管視障朋友習舞的速度比較緩慢，一個學期只能教完一首曲子，但是看著這些視障朋友在學習跳舞之後漸漸散發出自信與活力，就是最快樂的事情。

其實九年前，陳麗華也曾經是一個「不快樂的人」，由於一些經濟的因素，讓陳麗華的家庭瀰漫著一股低氣壓，也讓她的心情起伏很大。「佛朗明哥舞不是有個踩腳的動作嗎？那就是我宣洩壓力的最佳管道！」由於老公的支持，陳麗華開始了長達八年的習舞生涯。「蘆荻社大有句名言，就是讓學生從『更年期』變成『青春期』。」陳麗華笑說，學習佛朗明哥舞，讓她從老公眼裡沉悶的歐巴桑，變得更有朝氣，也更漂亮了。

前年開始，蘆荻社大將幾名優秀的學生集合起來，組成了「眉飛色舞傳藝師團」，讓學生變成老師，將學習的成果分享回饋給社會大眾。蘆荻社大的課務李玉女表示，蘆荻社區大學會觀察學生的學習發展軌跡，做出兼顧學習與應用的不同方案，除了讓學員的社會角色轉換往前，也可以達到自助助人、自利利人的目的。

自去年起，蘆荻社大與愛盲協會合作，並推薦陳麗華擔任老師指導視障朋友學習舞蹈，更在今年正式於蘆荻社大開班授課。 「視障朋友本身行動力的限制也是一大考驗。」李玉女說，很多視障朋友無法前來社大上課，因此視開課情形調整為社區講座、活動，或是與啟明學校合作都是可供考慮的選項。

陳麗華表示，開始指導視障朋友跳舞，讓她對視障朋友的世界有了較為深刻的認識；無論用何種形式，她都希望能夠將這份對舞蹈的熱愛，傳遞給視障朋友。


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蘆荻社大—《在黑暗中漫舞～視障者佛拉明哥舞》課程大綱

財團法人愛盲基金會～異國風情之舞出佛朗明哥

維基百科—佛朗明哥

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